Teambuilding muligheder på Sanderumgaard
Historisk herregård, midt i naturen på fine Fyn, med moderne konferencefaciliteter og flotte omgivelser til en walk & talk og en dag fyldt med teambuilding aktiviteter
Afhold jeres Teambuildingarrangementer, workshops, møder, konferencer, kundearrangementer, julefrokost, festival eller walk&talks
Tæt ved Odense og motorvejen
Teambuilding i naturens favn
Kom væk fra kontoret og skærmene for en dag, og bliv rystet sammen i Sanderumgaards flotte rammer.
Vi arbejder sammen med en række forskellige aktører, der på hver deres måde kan give jer en god dag med spændende workshops og aktiviteter - fra kreative inputs til outdoor aktiviteter.
Måske en fotosafari, kan få jer til at se tingene fra en ny vinkel? Kreative sysler der giver nye input? Eller er det outdoor aktiviteterne der trækker?
I kan læse mere om vores samarbejdspartnere herunder.
MORE OUTDOOR
Jesper Thinggaard har en mangfoldig baggrund som bl.a. uddannet Friluftsvejleder under temaer som kajak, bushcraft, førstehjælp, teambuilding m.m. Han er dog også uddannet Købmand, Tømrer og Zoneterapeut - alt sammen et godt mix til jeres teambuilding events.
MORE OUTDOOR har 32 sammenholdsaktiviteter, og der kommer hele tiden flere til. De arbejder fokuseret på, at alle deltagere får en herlig oplevelse og at aktiviteterne er klimavenlige.
Grønne pauser
En pause for krop og sind
Guidet af Ditte Louise Seibert fra D’YOGA.
Bring en stund med mindful bevægelse ind i jeres møde. Det skaber en indre balance og styrker koncentration og kreativitet.
Tag en pause i den romantiske have eller i gårdens smukke lokaler og lad jer nænsomt og kravfrit blive guidet gennem rolige bevægelse og meditative øvelser, som ikke kræver særligt tøj eller udstyr.
Pausen kan tilpasses efter jeres ønsker af indhold, som yoga, meditation og naturbaseret nærvær.
Craft Psykologi
– håndarbejde og håndværk
Håndarbejde og håndværk er kilden til forbedret livskvalitet og fremmer vores trivsel til et længere og sundere liv.
Sådan har det altid været. Vi har nok bare ikke altid set på det med samme interesse, som vi gør i disse år.
Craft-psykologi er visionen om at koble håndarbejde/håndværk og psykologi. Det er psykologiske teorier, som begrunder og beskriver håndarbejde/håndværk, og den gavnlige virkning det har for vores sundhed og trivsel.
Håndarbejde og Håndværk skal være en vigtig del af vores hverdag – den er med til at forebygge stress – den er med til at få øje på de positive lysglimt og derved fokusere på positive emotioner for at skabe balance og den giver plads til en daglig pause – både i hjernen og hjertet.
Deltag i en herlig kreativ workshop, hvor du både skal lytte, øve dig og blive inspireret til en hverdag med mere håndarbejde.
Jane Holmstrup
Designer – Kursusleder i Hauzfrau – Uddannet Craft Psykolog og StressCoach
Saunagus og Isbad i
Den Romantiske Have
Per er din Saunagus Mester, som tager dig igennem en meditativ og energigivende pause fra dagens travlhed.
Vi starter med et dyp i det kolde vand – og guider dig hele vejen, så du lærer at trække vejret og bevare en beroligende rytme – uanset temperatur, vejr og vind, vil du opleve kulden fremover, som din ven – og en skøn start på Saunagusen.
Herefter følger tre runder saunagus på 15 minutter med tre aromadufte i hver runde. Sammensætningen af de æteriske olier er nøje udvalgt og veldoseret. Saunagusen er ledsaget af blid musik, frugt og nødder, som kæder oplevelsen i saunaen sammen til en helhed.
"Elsker Saunagus" er pionerer i saunagus ved havet på Fyn og har gennemført mere end 450 saunagus med følgeskab af stadig flere og flere, der har opdaget de mange gavnlige virkninger af denne form for saunagus og kulde eksponering.
Soundbath i Sanderumgaards
Rolige Resonans
En regenererende pause til det moderne arbejdsliv
Per er jeres Pause Buddy, når han guider jer gennem en klangmusik-koncert og giver jeres medarbejdere eller gæster en uforglemmelig pauseoplevelse med Soundbath og fokus på åndedrættet.
Deltagerne ledes nænsomt gennem et meditativt flow af håndspillede gonger og handpan-musik. Her inviteres kroppen til at slippe spænding og tankemylder, mens åndedrættet synkroniseres med musikkens rytme.
Forskning* viser, at lydfrekvenser kan hjælpe hjernen fra den aktive beta-tilstand til den mere afslappede alfa-frekvens – hvor restitution, kreativitet og følelsesmæssig balance styrkes. Det er her, vi oplader både energi og empati.
Soundbath er ikke blot en pause – det er en mærkbar investering i nærvær, trivsel og fremtidens arbejdskultur.
* Harvard Medical School, 2019
Legende livsklog - Tegneglæde
Hanne Raunsmed - Legende livsklog! Formålet med hendes virksomhed er at styrke både legen og vores mod til at være dem, vi er. Med håb om at kunne inspirere andre til at få øje på, hvordan de kan have en legende tilgang og på den måde udforske nye sider.
Dette kan eksempelvis gøres med en “Innovation og Collager” workshop, hvor i sammen kan blive skarp på problemstillinger og skabe den vision, som skal få jer i mål.
Det kan være, at I vil sætte fokus på at tiltrække drømmekunder, eller kickstarte udviklingen af et nyt produkt/service.
Nordisk Skovbad
Tag en tur i Den Romantiske Have med Ann Berit Frostholm fra Nature Works og oplev et ægte Nordisk Skovbad.
Vil du gå igennem dagen med ro og klarhed i sindet, frisk til at reflektere og træffe gode beslutninger?
Gennem en stille, langsom og sanselig vandring i naturen med små indlagte hjernepauser og sanseøvelser, får du gavn af skovbadets positive effekter på krop og sind. Forskning i det japanske skovbad, shinrin-yoku, har vist at metoden praktiseret i rig og varieret natur kan reducere stress, sænke blodtrykket og forbedre immunforsvaret.
Det Nordiske Skovbad bygger på den japanske tradition, blot tilpasset skandinavisk natur og kultur.
KreaKnud
Louise & Anders fra KreaKnud skaber et fristed, hvor kunstnerisk udfoldelse flettes sammen med de øjeblikke, du tilbringer med dine kolleger. KreaKnud den perfekte kulisse til at skabe minder og pleje din kreative ånd. Kom og få en varm og indbydende oplevelse, hvor hvert øjeblik er gennemsyret af kvalitetstid og samvær.
Dekorer keramik, lav smykker eller jesmonite.
Fotosafari i Den Romantiske Have
Susanne Vind giver tips og tricks til det gode billede og sender jer så i haven for at se det hele med lidt andre øjne.
Markvandring med Erik Vind
Erik Vind går med jer en tur i marken. Denne aktivitet er sæsonbestemt. Vil I høste grønne og hvide asparges skal vi ses mellem starten af maj og frem til slutningen af juni. Vil I grave kartofler op eller høste løg, så skal vi hen i september og et par måneder frem. Bag efter kan vi eventuelt gå i køkkenet og tilberede en middag sammen af vores høst.
Flere samarbejdspartnere til teambuilding aktiviteter
Kontakt konference- og eventchef Trine Lai direkte på:
trine@sanderumgaard.dk eller mobil 31 777 101